Reifendruck Rennrad: Rechner & Tabelle nach Gewicht

Rechner & Ratgeber Reifendruck beim Rennrad Wie viel bar du wirklich brauchst – mit Rechner und Tabelle nach Gewicht. Lange galt beim Rennrad: je härter, desto schneller. Acht oder neun bar auf schmalen Reifen waren normal. Heute weiß man, dass das auf echten Straßen meist langsamer, unbequemer und rutschiger ist. Der richtige Reifendruck hängt vor … Weiterlesen

Rennrad-Rahmengröße berechnen: Rechner & Tabelle

Rechner & Ratgeber Rennrad-Rahmengröße berechnen Mit Rechner, Größentabelle und allem, was eine Formel allein nicht verrät. Die richtige Rahmengröße ist die wichtigste Entscheidung beim Rennradkauf, wichtiger als Schaltgruppe, Laufräder oder Gewicht. Ein zu großer Rahmen zwingt dich in eine gestreckte Haltung, die auf Rücken und Nacken geht, ein zu kleiner macht das Rad nervös und … Weiterlesen

Erste Gruppenausfahrt mit dem Rennrad: Regeln & Tipps

Praxis-Guide Die erste Gruppenausfahrt mit dem Rennrad Windschatten, Führungswechsel und Etikette – damit du entspannt mitrollst. Irgendwann reicht die Runde allein nicht mehr. Eine Gruppenausfahrt ist für viele Rennradfahrer der Moment, in dem der Sport richtig Spaß macht: schneller als allein, mit Gesprächen am Kaffeestopp und mit Menschen, von denen man viel lernen kann. Gleichzeitig … Weiterlesen

Rennrad-Bekleidung 2026: Trägerhose, Trikot & Weste

WERBUNG · ENTHÄLT AFFILIATE-LINKS SPORTPIONIERE · RENNRAD · BEKLEIDUNG Rennrad-Bekleidung 2026 Trägerhose, Trikot und Windweste von vier Herstellern im Vergleich – vom Einstiegsmodell für unter 50 Euro bis zur Premium-Hose aus Italien. Auf dem Rennrad sitzt du stundenlang in derselben Haltung, auf einem schmalen Sattel, mit Fahrtwind, der bei 25 km/h spürbar kühlt. Deshalb entscheidet … Weiterlesen

Rennrad fahren für Anfänger: Der komplette Guide

Einsteiger-Guide Rennrad fahren für Anfänger Von der richtigen Sitzposition bis zur ersten längeren Ausfahrt. Rennradfahren wirkt auf den ersten Blick simpel – aufsteigen, treten, losfahren. Wer aber auf einem falsch eingestellten Rad sitzt, die Schaltung falsch nutzt oder sich im Straßenverkehr unsicher fühlt, verliert schnell die Freude an einem Sport, der eigentlich für pure Bewegungsfreiheit … Weiterlesen

Beste Rennrad- und Gravelschuhe 2026: Der große Vergleich

WERBUNG · AFFILIATE-LINKS SPORTPIONIERE · RENNRAD · AUSRÜSTUNG Beste Rennrad- und Gravelschuhe 2026 Anders als Laufschuhe geht es hier nicht um Dämpfung, sondern um maximale Kraftübertragung: eine feste, präzise Verbindung zwischen Fuß und Pedal. Wir erklären zuerst die technischen Grundlagen – Verschlusssysteme, Sohlensteifigkeit, Cleat-Systeme, Passform und Pflege – und vergleichen dann sechs Modelle über drei … Weiterlesen